お墓を事前に検討するメリットについて

「お墓を生前に決めるなんて、縁起でもない」と言われることもありますが、私はそうは思いません。
むしろ、「自分の最後に向き合うこと＝本気で今を生きること」だと考えています。
亡くなったあとに関することは、どうしても自分では手続きできない部分が多いですよね。
ということは、少なくとも自分でコントロールできる段階である“今”だからこそ、ある程度は自分の考えを反映した形にしておける、というわけです。

実際に、生前にお墓を選んだ方の多くは、「自分が亡くなった後に、家族に必要以上の手間や費用面での負担をかけたくない」とおっしゃいます。
また、お墓の形や場所を自分の価値観に合わせて選ぶことで、「自分らしい最後が迎えられる気がする」と言って安心される方もいます。

もちろん、お墓を事前に考えることで得られるものは「安心感」だけではありません。
何となく「終活」を始めてみたいけれど、どこから手をつけていいか分からないという方にとって、お墓の検討は非常に分かりやすいスタートとも言えます。
具体的な予算や立地、希望するデザインや供養の仕方を考える中で、将来の暮らしや家族との関係を改めて見つめ直すきっかけになることも多いのです。

私が終活アドバイザーとして活動を始めて間もない頃、あるご高齢の女性の方からこんなご相談を受けました。

「息子夫婦が遠方に住んでいるから、もし私が亡くなってしまったら、色々と手続きやらお墓の準備やらで大変な思いをさせるかもしれない…。でも、どういう方法があるのか、そもそもお墓ってどれくらい費用がかかるのか、さっぱりわからないのよ」

この方は、とても優しくて気遣いのできる方でした。
だからこそ、「家族に迷惑をかけたくない」というお気持ちが人一倍強かったのだと思います。
日常生活を送る上では元気そうに見えるものの、心のどこかにずっと小さな不安が引っかかっていたようです。

私はファイナンシャルプランナーの視点から、まずは大まかな費用の相場や支払い方法などを整理するところから始めました。
その後、「お墓の管理はどの程度手間がかかるのか」や「どういう種類のお墓があるのか」といった具体的な情報をお伝えし、さらに「もしお墓参りに来てもらえなくても、自分は納得できるのか」といった感情面のお話も一緒に考えました。
すると、「これまで考えたこともなかったけれど、永代供養のお墓なら息子夫婦に無理をさせずにすむかもしれない」「予算的にも、私の年金や貯蓄で無理なく支払いができそうだ」と、少しずつ安心されていったのを覚えています。

実際に、その方は最終的に永代供養付きのお墓を選ばれ、契約を済ませたあとにこうおっしゃいました。

「自分の中のモヤモヤが消えて、今の暮らしをもっと大事にしたいと思えるようになったの。いざという時に慌てなくていいようにしておけば、普段はあまり気にしなくて済むのね」

お墓の準備そのものが、日常の不安を取り除き、逆に今を豊かに生きるきっかけになる。
私自身、このエピソードから改めて「お墓や葬儀のことなど、普段は考えたくないことだからこそ、早めに考える意味があるんだな」と実感しました。

ここでは改めて、お墓を生前に考えることのメリットをいくつか整理してみたいと思います。
すでに感じていただいている方もいるかもしれませんが、あえて“表に出して言語化”することで、ご自身やご家族の状況を照らし合わせていただければと思います。

私が提供している「おひとりさま終活サポート」は、その名のとおり、ご家族やパートナーがいない方はもちろん、実家や親せきと距離があって実質“おひとり”で準備を進めなくてはならない方などを対象に、終活全般のサポートを行うサービスです。
その中でも、お墓に関するご相談は特に多く、以下のようなご不安を口にされる方がいらっしゃいます。

・「自分が亡くなったあと、誰がお墓を守るのか全くわからない」
・「すでに実家のお墓があるけれど、そこに入るべきかどうか迷っている」
・「そもそも仏壇とかお墓とか、そういう“しきたり”にあまりなじみがない」
・「宗教的な理由で一般的なお墓じゃなくて別の選択肢が欲しい」

こうした不安や疑問は、人によって本当にさまざまです。
薬剤師としての視点は一見、お墓や終活には関係なさそうに思われるかもしれませんが、私の場合、医療や健康管理の面から「将来的に病院へ通うときの交通手段はどうするか」「高齢になって身体が不自由になったときにはどこの施設がいいか」などの相談にも対応しています。
そうした背景情報から、お墓参りのしやすさやご本人の体力を考えた場所の選定が必要になるケースもあるので、意外と薬剤師としての知識も役立つ場面が多いのです。

終活を多角的に支える
終活アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、薬剤師という3つの専門性を組み合わせることで、お墓選びにとどまらず、生前整理の方法や介護施設の選び方、さらには相続や保険の見直しなどまで、幅広くサポートができます。
たとえば、終活の最中に「介護費用が思っていた以上にかかりそうだ」という話が出てきた場合、ファイナンシャルプランナーの視点から今後の生活設計を一緒に考えます。
そこから逆算して「やはりお墓は永代供養墓のほうが費用的にも管理面でも安心できそうですね」とアドバイスすることもあります。

本人が「こんなはずじゃなかった」と後悔するのを避けるために、各専門分野の情報を総合的に整理した上で、お墓の形や場所を一緒に考えていく。
それが、“老後コンシェルジュ”である私の役割です。

ここでは、私が普段サポートする中で実際に行っている、お墓選びの大まかな流れを例としてご紹介します。
個人差がありますので、あくまで一つの参考として捉えてください。

ここでは、私が実際にサポートした方のエピソードをご紹介します。
一人ひとり、状況や感じ方は違いますが、何かしら共感できるところがあれば嬉しいです。

お墓を考えるうえで「これが正解」という答えはありません。
終活全般に言えることですが、「こうしなければならない」という絶対的なルールはないんです。
だからこそ、「今のところはこうしようと思っているけれど、状況が変わればまた考え直そう」という曖昧なスタンスでも、十分に意味があります。

実際、私のところにご相談にいらした方の中には、「まだ完全には踏み切れないから、とりあえず資料だけ見ておきたい」という方が少なくありません。
そういう方には、「まずは情報を集めて、時間をかけて検討しましょう」とお伝えしています。
どんなに情報を集めても、“気持ち”が追いつかない段階で無理に決めてしまうと、あとで後悔することもあるからです。

私としては、「あれ？やっぱり違うかも」と思ったら、いつでも再検討できる余裕を持っていただくほうが、結果として納得のいく選択につながると思っています。
人生は刻一刻と状況が変わりますから、今日のベストが明日のベストとは限りません。
あくまでも“仮決め”でも構わないので、「自分はどんな方向性がいいんだろう」と考えること自体を大切にしてみてください。

ここまで長々とお話ししてきましたが、お墓について事前に検討するメリットは、

１．家族に負担をかけずに想いを形にできる
２．費用面の見通しが立ちやすい
３．生きるうえでの精神的な安心と心の整理
という大きなポイントに集約されると感じています。

そして、私が「おひとりさま終活サポート」を通じて強く感じるのは、「お墓の準備をすること」がゴールではなく、それがきっかけとなって家族の絆を再確認したり、将来への漠然とした不安を解消したりすることこそが、真の意味でのメリットなんだということです。

・「ああ、これで少し安心できる」
・「家族に余計な迷惑をかけずに済む方法がわかった」
・「何となく、自分の生き方を見つめ直せた気がする」

こういう声を聞くたびに、私自身も「終活」や「生前準備」の大切さを改めて実感しています。
もちろん、お墓に対する考え方は人それぞれですし、「私はまだまだ元気だから、もう少し先でもいいや」という方がいても全然かまいません。
ですが、もし何かしらの不安や疑問を感じているのなら、一度立ち止まって向き合ってみる価値は大いにあると思います。

最後に、繰り返しになりますが、お墓について考えることは、決して“死”だけを意識する作業ではありません。
むしろ、「どう生きたいか」「どんな人生を全うしたいか」を考えることでもあるのです。
そこには、家族や友人、周りの人々に対する思いやりもあれば、自分自身の人生観をカタチにする喜びもあります。
あまり暗く考えずに、「未来の自分へのプレゼント」としてお墓の準備に取り組んでいただけたら嬉しいです。

もし具体的にどこから手をつけたらいいのか迷われる場合や、おひとりさまの事情で不安なことが多い場合には、ぜひ一度ご相談ください。
ファイナンシャルプランナー、薬剤師、そして終活アドバイザーとして、あなたの抱える悩みや迷いに寄り添いながら、最適なプランを一緒に見つけていきましょう。

・「お墓のことを真剣に考えてみたいんだけど、何から始めればいい？」
・「もし将来、施設に入ることになったら費用はどうなるの？」
・「自分には相続人がいないけれど、どうしたらいい？」

こういった疑問や不安がありましたら、お気軽にご連絡いただければと思います。
メールや電話でのご相談はもちろん、具体的なプラン作成や霊園・納骨堂の見学同行なども行っています。
お一人で抱え込まずに、まずは情報収集や仮決めからでもOK。少しの行動が、未来の大きな安心につながります。
何より、自分の人生を自分らしく締めくくるための第一歩として、一緒に歩んでいけたら幸いです。

以上が、「おひとりさま終活サポート」を提供する老後コンシェルジュからの、ご提案と私自身が日々感じていることのまとめとなります。
お墓の事前準備にはメリットもたくさんありますし、悩みや不安もあるかもしれませんが、それを一緒に解消しながら、穏やかな未来への道筋を作っていきましょう。

小さな気づきや些細な質問でも大歓迎です。どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。
あなたの人生が、これから先も安心と笑顔に包まれて続いていくことを、心から願っています。